18:30bis 20:00 Uhr
Yogilates für Frauen
Yoga und Pilates in einer gemeinsamen, bewussten Praxis verbinden.
Preis20 €
Probestunde anfragenKursplan · Deine Yoga-Woche
Finde die Stunde, die zu dir passt.
Vom spielerischen Kinderyoga bis zur tiefen Entspannung am Abend: Wähle den Termin, der sich gut in deinen Alltag einfügt. Die Termine sind eindeutig nach Herdecke und Dortmund-Mengede getrennt.
Auch für Einsteiger:innen · ich antworte dir persönlich
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Wähle deinen Standort. Zeiten und Preise findest du im aktuellen Kursplan – deine Probestunde kannst du direkt bei der für dich passenden Auswahl anfragen.
Workshops und Events sowie zweiwöchentliche Yogaeinheiten findest du separat bei den weiteren Angeboten. Bei Fragen melde dich jederzeit gerne bei mir.
Standort
Herdecke
Herdecke Westende
Kleines privates Yogastudio · maximal sechs Plätze
Yoga in Herdecke
Montag
Yoga in Herdecke
Dienstag
17:30bis 18:45 Uhr
Hatha Yoga
Bewusst bewegen, atmen und mit neuer Ruhe in den Abend gehen.
Yin Yoga einmal im Monat im Hatha-Kurs
Preis17 €
Probestunde anfragen19:00bis 20:15 Uhr
Hatha Yoga
Bewusst bewegen, atmen und mit neuer Ruhe in den Abend gehen.
Yin Yoga einmal im Monat im Hatha-Kurs
Preis17 €
Probestunde anfragenYoga in Herdecke
Freitag
15:30bis 16:30 Uhr
Kinderyoga
Spielerische Bewegung, Fantasie und kleine Ruhepausen für Kinder.
Preis15 €
Probestunde anfragen17:00bis 18:00 Uhr
Offene Stunde – alle Level
Gemeinsam üben – unabhängig davon, ob du neu beginnst oder Erfahrung mitbringst.
Preis20 €
Probestunde anfragenWeitere Angebote in Herdecke
Individuell & flexibel
Schenk dir Zeit für dich.
Diese Angebote finden flexibel oder in regelmäßigen Abständen statt. Schau gerne bei den aktuellen Angeboten vorbei oder frag mich persönlich, was als Nächstes geplant ist.
Herdecke
Familien- & Personal Yoga
Eine individuell abgestimmte Yogastunde für Familien oder für dich persönlich.
Termin: Termine nach Vereinbarung
Preis: Auf Anfrage
Per WhatsApp anfragenHerdecke
Yin Yoga in Herdecke
Yin Yoga findet einmal im Monat im Hatha-Kurs sowie gruppenspezifisch freitags statt.
Termin: Monatlich bzw. nach Gruppenabsprache
Preis: Auf Anfrage
Per WhatsApp anfragenNoch unsicher?
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Schreib mir kurz, was du dir wünschst – mehr Ruhe, Entlastung für den Rücken oder einen sanften Einstieg. Ich melde mich persönlich mit einer Empfehlung.